Mantendo o shape do espírito em boa forma

Pra mantermos nosso corpo saudável, somos aconselhados a manter uma rotina de alimentação

balanceada, com pouco açúcar e gordura, exercícios que podem ser numa academia, e aos mais light, uma boa caminhada diária já está valendo. Além de dormir 8h por noite, acordar cedo, enfim, há uma série de coisas que devemos fazer pra que nosso objetivo de ficarmos bem fisicamente seja alcançado.

Experimente deixá-lo sem comida e água, você não dura 15 dias…

Com nossa alma isso também acontece. Ela não se alimenta de saladinha, nem tem sede de água e isotônicos. Ela quer se alimentar de bons sentimentos, precisa demonstrar afeto por quem tem, precisa compartilhar amor pra se sentir disposta todos os dias. Viva de mal com o mundo, seja azedo, se isole. Será que consegue ser feliz assim?

Com nosso espírito não é diferente.

O que precisamos fazer, então?

1-      Ler a bíblia diariamente

2-      Jejuar num só propósito, não em vários de vez

3-      Falar de Jesus pra quem não O conhece

4-      Ir à Igreja freqüentemente, num firme propósito

5-      Praticar o que aprender

6-      Obedecer a Deus em tudo

7-      Viver longe do pecado

8-      Resistir ao diabo

9-      Usar a fé inteligente

Claro que uma vida com Deus requer compromisso e fidelidade, como num casamento. Aos poucos, todos nós aprendemos o caminho que nos leva à salvação. Andando na presença de Deus, demonstrando desejo profundo em agradá-lO, o próprio Espírito Santo se encarregará de guiar você até Ele.

E aí, o que você tem feito pra manter seu espírito em boa forma? Ou será que ele pode ser comparado a alguém que vive comendo gorduras, doces e vivendo uma vida sedentária?

Andréa Duarte
andrea@cristaodauniversal.com.br